海

2022 / 05 / 20 海 海

 

 

ほしよみ堂占い師の海(うみ)です！　

 

 

横浜ほしよみ堂の上の階にある、

空手道場では空手はもちろん

なんと、ヨガの教室も行っています！

 

 

オーナーや新刀みなみ先生と

ヨガの体験を受けにいき、

そして時々体を動かし、

ヨガをやってみることにしました☆

 

 

 

 

担当講師は右下のようこ先生！

 

 

ようこ先生はちゃんとインストラクターの

資格も持っており、教えるのが

とてもお上手です！

 

 

わかりやすく、親しみやすく

そしてとても明るいんです！

 

 

 

 

 

オーナーも参加し、

男性の方でも無理なく受けられます！

 

 

呼吸法など、基礎的な部分を

ちゃんと教えてくれますので、

はじめての方でも心配の必要が

ありません！

 

 

ヨガ教室を開催している曜日は

火曜日10:30～と、

土曜日の12:00～のようです！

 

 

火曜日は毎週ではない場合も

あるようなので、要確認ですね！

 

 

ヨガをして気付いた事は・・・

・ゆったりした動きが苦手

・鼻呼吸が苦手

・口呼吸をしがち

 

 

ということに気が付きました。

自分の傾向っていうのが

よくわかるんですね。

 

 

また初めてヨガをやった時、

とにかく異常なくらい

あくびが止まりませんでした(笑)

 

 

さらにびっくりすることに

ヨガをした日はよく眠れるんです。

 

 

本当に健康に対するよさが

やってみて実感できたと思います！

 

あとポーズをとってきついというより、

自分が普段動かせてない部分が

あることをわかって、

その部分が動かせます。

 

 

「普段ここが伸びてなかったんだ・・・」

 

 

ということに気付けたり、

普段伸ばせない部分を伸ばせて

スッキリするんです！

 

 

日頃忙しく過ごしているあなた

身体の動かしが足りないと思っているあなた

でも激しい運動は苦手なそこのあなた！

 

 

ぜひヨガをやっているべきだと思いますよ！

 

 

そしてなんと初回は

１時間の無料体験が

可能になっているそうです！

 

 

こんなお得なヨガは

なかなかないですよね・・・！

 

 

ぜひみなさまも体験してみてください！

 

 

横浜ほしよみ堂の入っている

元町KOYOビルには

本当に女性が喜ぶ施設がたくさん！

 

 

もちろん男性の方も

ご利用ができます！

 

 

横浜ほしよみ堂にももちろんですが、

ぜひこのビルでたくさんのことを

楽しんでいただけたらと思います！

 

 

ぜひお越しくださいね＾＾

 

 

そして・・・

 

連日、横浜ほしよみ堂で

たくさんのご予約をいただき、

とても嬉しく思います！

 

 

ご利用してくださっているみなさま、

誠にありがとうございます！！

 

 

そしてたくさんの口コミも

とても励みになります！

 

 

次の出演はまた来週となってしまいますが、

またみなさまのご来店、

おまちしておりますね＾＾

 

 

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毎週月〜木曜日は横浜ほしよみ堂に出演中！

毎週金・土・日曜日原宿ほしよみ堂出演中！

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電話占いヴェルニでも待機しています！

 

 

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