2022 / 09 / 19 源之亟 源之丞

皆さん、こんにちは。
横浜ほしよみ堂若きホープ源之丞です。

昨日のブログでも書きましたが
私は登録販売者の資格を持っていて
薬の知識は人並み以上には
あるので、ドラッグストアで働いていた
経験を踏まえて今日は薬について
書いていきます。

安全な薬なんてない

まず初めにドラッグストアで薬を買う人は
値段が安いから、有名だから
という理由で買っていく人が
凄く多いです。

確かにお金を節約したいからとか
誰もが知っているから安全だと
思う気持ちも分からなくもないですが、
正直言って危険だと思います。

どんな薬も完全に安全な薬なんて
存在しませんし、安く済ませて
良いことは絶対にありません。

薬は飲まなくていいなら
飲まない方がいいに
決まっていますし、
市販の薬で治ることは
ないということを
知るべきです。

あくまでも市販の薬は症状を
抑えて、楽にするのが目的で
プラシーボ効果を期待している
商品も少なからずあります。

本当に病気を治したいなら
病院に行ってきちんと診断を
してもらって薬を処方して
もらうべきです。

そうでないと治ることは
ほぼないと思います。

そして出来るなら漢方や生薬を
飲むようにするべきです。

漢方や生薬は長期間飲む必要が
ありますが、西洋医学の薬よりも
確実に効果が出やすく、副作用も
少ないので癖になることも
ほとんど無くて身体に悪影響を
及ぼすこともほぼ無いので
病気に罹ってしまった人は
是非、漢方や生薬を飲んで
みて下さい。

身体を蝕む精神薬

ただし、精神疾患だけは
薬を飲むのは
絶対にやめた方がいいです。

精神薬を飲んで精神疾患が
良くなることはありません。

私も以前、病んでいた時に
精神薬を飲んでいましたが、
全く効果がなく、むしろ
副作用で眠気がひどく意識が
飛ぶことがほぼ毎日
ありました。

そもそも精神疾患に何故
なるのかを考えないと
精神疾患から抜け出すことは
出来ないです。

薬を飲まない生活をするために…

精神疾患に罹る人は
身体に悪いものばかり
食べていて、特に甘い物や
小麦など本来日本人が
食べるべきではないものを
食べている傾向があります。

パンやパスタを食べるのではなく
ご飯や発酵食品を食べるように
して、日本人らしい食事を
するだけで精神状態が安定して
病まなくなるのです。

そんなこと信じられない
という人もいるかもしれないですが、
医食同源という言葉があるように
医療と食事は両方とも
健康を保つ為に欠くことが出来ない
物で源は同じなので、
食事を見直すこと＝健康に生きられる
ということになります。

食事をきちんとすれば薬なんて
いらない生活が送れるようになるので、
適当な食事をするのではなく
家で自炊をしたり、間食を減らして
いくことが大切です。

 

 

 

 

 

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