源之亟

2022 / 11 / 26 源之亟 源之丞

何でも成功するために努力して成功したら

幸せになれると思っていませんか？

 

しかし、実際は成功すると

幸せになるではなく

幸せな人は成功するというのが

ポジティブ心理学の研究で

証明されているのです‼︎

 

これって意外だと思いませんか？

 

今まで成功する為に努力してきたのは

何だったんだろうと考えてしまいませんか？

 

私はそう思ってしまいます笑

 

ただ成功が幸せをもたらすのであれば

目標達成した人は全員が

幸せになっていなければ

おかしいです…

 

実際はそうはなっていませんよね。

 

目標達成したら新たな目標に

向かって精進するようになり、

成功という概念に

たどり着くことはないのです。

 

結果、幸せにも辿り着けません…

 

では逆で考えてみましょう♪

 

幸せが成果を生み出す‼︎

 

幸福感は業績を上げる為や

競争力の原動力となり、

優れた成果をもたらすように

なるのです。

 

幸福感をどうやって持てばいいのか

疑問に思ったそこのあなた、安心してください‼︎

 

今から説明していきます( *˙ω˙*)و 

 

幸福感を得るためには

7つの法則があるのです。

・ハピネス・アドバンテージ

・心のレバレッジ化

・テトリス効果

・再起力

・ゾロ・サークル

・20秒ルール

・ソーシャルへの投資

以上の7つです!!

 

これらを全て説明していたら

相当長くなってしまうので

今日はハピネス・アドバンテージ、

心のレバレッジ化、テトリス効果の

3つをご紹介します。

 

残りは明日、ご紹介するので

少々お待ちくださいm(_ _)m

 

ハピネス・アドバンテージとは

日々、ポジティブに生きて

積極性を高めて、成功に

繋げることです。

 

瞑想や運動、経験にお金を使ったり

自分の得意なことをすることで

高めることが出来ます‼︎

 

次に心のレバレッジ化とは

心のもちようによって、

マインドセットすることです。

 

例えば、何か選択を迫られた時

マイナス面だけで選択するか、

楽観的や意味を付加して

選択するかで現実の環境の中で

上方に向かう道が見出せるように

なっていきます。

 

最後にテトリス効果は

脳をポジティブな思考パターンに

することです。

 

分かりやすく言えば、

自分が運が良いと思っているか

運が悪いと思っているかで、

日々の運の善し悪しが

決まっていきます。

 

なかなかポジティブに考えられない人も

いますよね？

 

そんな人は今日あったいいことを

3つでいいので毎日書いてみましょう♪

 

それだけでも脳が成長の可能性を

見出してくれるのです‼︎

 

この3つは意識すればすぐに

取り組めるものばかりだと思います。

 

皆で取り入れて、幸せになり

成果を上げていきましょう♪

 

 

 

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