雪野ユリナ

2023 / 01 / 06 雪野ユリナ 雪野ユリナ

気がついたら

ネガティブな言葉ばかり口にしてる

そんなあなた

おはこんばんにちは!!

 

横浜ほしよみ堂の占い師

日本神話をこよなく愛する

雪野ユリナ(ゆきの・ゆりな)です

 

今週はまだお正月の雰囲気が

残っていますね

来週からが本番ですね

 

それでは今日のブログのお題はコチラ!!

「上手な愚痴り方」です

 

 

聞いているほうは疲れる

一方的に愚痴を聞かせれて

ぐったりしてしまった

そんな経験ありませんか？

 

愚痴って聞いているほうは

すごい疲れますよね

 

ストレス発散方法として

「話す」というのはありですが

それが愚痴となると

話すほうはスッキリするけど

聞かされるほうは

魂を削られるくらい

疲れてしまいますよね

 

その頻度が

月に一回程度なら

まぁ我慢できますが

 

週一回だったら

どうでしょう？

わたしなら

ちょっとつらいですね

 

その人に会うこと自体

嫌になってしまいます

 

でも

愚痴を言いたくなる気持ちも

痛いほどわかります

愚痴るとスッキリするしw

 

そこで

愚痴りたい人は

しっかり愚痴れて

 

聞かされる人は

あまり嫌な気持ちにならない

上手な愚痴り方を

紹介します

 

 

愚痴は呪い？

愚痴の一番つらいところは

「ネガティブな言葉」と

「結論がない」ところだと

思うんです

 

「言霊(ことだま)」を知っていますか？

 

言葉には力が宿る

というあれです

 

ネガティブな言葉には

ネガティブな力が宿ります

 

愚痴＝ネガティブな言葉ばかり

聞かされるということは

ほとんど呪いに近いと思います

 

常に愚痴ばかり言ってる人は

周りに呪いをまき散らす

存在になっていると言っても

過言ではないかな

 

だからって

絶対に愚痴を言うな!!

といわけではないのです

 

呪いにならない程度に

もっとソフトな言葉を使って

清く正しく愚痴っていきましょう

 

 

言葉の言い換え

愚痴るときに

よく使いそうな言葉を

言い換えてみますね

 

ムカつく＝腹が立つ

嫌い＝苦手

生理的に無理＝気が合わない

ウザい＝こうるさい

死ね＝お星さまになって見守ってほしい

 

どうですか？

言い方を少し変えるだけで

優しい感じがしませんか？

 

 

結論を出す

延々と愚痴って

ただそれだけで終わってしまう

結論のない話を

聞かされるのは

本っ当につらいです

 

なので

愚痴はしっかり言ってよい

けど

必ずポジティブな結論を

出してください

 

「いろいろ言ったけど

　わたしがんばるから

　応援してね!!」

 

こんな感じに

ポジティブに締めくくって

くれたら

聞いてるほうも

嫌な気持ちにはなりにくいです

 

 

どうしようもないとき

感情に任せて

思いっきり罵りたい

言葉を選んでる余裕がない

 

そんなときは

 

誰もいないところで

大声で喚き散らす

 

紙とペンを用意して

心ゆくまで書き散らかす

 

とても人には言えないような

言葉もどんどん使ってくださいね

 

終わったら

紙は破り捨てて

温かいお茶でも飲みましょう

 

あなたが愚痴を言うってことは

それを聞いてくれてる人が

いるということです

 

その人まで

不快な気持ちにさせないよう

愚痴り方には

気をつけていきましょうね

 

 

 

 

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