海

2022 / 02 / 01 海 海

 

 

ほしよみ堂占い師の海(うみ)です！

 

 

 

あなたの周りにすぐ怒る人っていませんか？

 

小学生から高校生まで、
「男子ってすぐ怒るなぁ…」って
思っていたのと、
私の母親もヒステリックな時や
すぐ怒っていた記憶があります。

 

「本当は怒りたくないのに…」
と、母は言っていましたが、
本当に怒りたくなければ
怒らなければいいと思うのです。

 

本当に子どもがいけないことをした
そういう時は怒る必要があります。

 

でも些細なことで怒る人もいますよね？

 

そういう人は神経質…そして、
「自分を怒らせることをする人が悪い」
と、思っています。

 

 

そう、自分勝手なのです。

 

 

しかし、怒ることって
エネルギーを使います。

 

もちろん健康にもよくありません。
眉間にしわを寄せることで、
減ってしまう成分があると
聞いたことがあります。

 

そうすると老けやすくなってしまうんだとか…

 

なので、目が見えなくて
眉間にしわを寄せるのもよくないようです。

 

逆に笑うと分泌される成分があって、
笑うことはよいそうです。

 

確かに怒ることで
自分も気分がよくなければ、
周りの空気も悪くしますよね。

 

でも、その一方で
あくびと笑顔は伝染するものなんだそうです。

 

怒っている人を真に受けると
自分も疲れます。

 

でも、怒られないようにとか、

怒られているから「ごめんなさい」と

とにかく謝ってしまう人っていますよね。

 

私も昔オラオラしてる人と
付き合ったとき、とにかく謝ったこと
があります。

 

でもそれは逆効果。

 

どんどんどんどん
謝れば謝るほど怒ります。

 

怒ってる人が謝って
気が済むのって
クレーム対応とか
それでも気が済まない人もいます。

 

クレーム対応は仕事なので別として、
些細なことや理不尽なことで
怒る人には、淡々とあえて
普通に笑顔で応答します。

 

「なんであなたもそこまで怒るの？」

 

くらいの態度で
あっけらかんとしてみるのです。

 

それで余計怒る人も
もちろんいると思います。

 

でもめげずにこっちも
あっけらかんとするのです。

 

してはいけないのは、
謝ること・こっちも便乗して
怒ることです。

 

それが「負け」です。

 

それをしてしまったら、
相手に従うことになるし、
そしてこちらも怒れば
すぐ怒る人と、同等です。

 

すぐ怒る人って子供です。
自分に余裕がないのです。
許すことができないのです。

 

だからこっちが上というか、
親の気持ちになって、
余裕を持つこと。

 

そして許すこと。

 

「そっかそっか
怒りが止まらないんだね」

 

「そういう時は
吐き出せばいいんだよ」

 

口には吐き出さずに
そう思って受け止めて微笑んであげる。

 

そのうち怒っても怒っても
相手が微笑んでたら
怒るのもバカらしくなったり、
怒る気も失せるはずです。

それでも怒り続けるなら
自分の生い立ちに問題や
精神的に何か抱えている
人なのかもしれません。

 

でもずっと
怒り続けている人に
周りの人は寄ってくるのでしょうか？

 

怒っている人よりは、
笑顔な人のそばにいたいですよね。

 

だから、
その対処をしても
怒りが止まらない相手がいたら
その時はその人のそばを
離れることをお勧めします。

 

あなたが耐えられなくなる前に…

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